Терапевтическая группа-марафон «Антистресс»

Терапевтическая группа-марафон «Антистресс» — четырежды в неделю, по вечерам, мы встречаемся и решаем текущие вопросы группы. Мы используем технику эмоционального освобождения, а также упражнения по работе с прошлым и будущим.

Тренинг «Возраст как ресурс»

maikl Тренинг «Возраст как ресурс» посвящен работе с частью жизненного сценария, а именно с возрастным сценарием. Вы найдете, изучите свой возрастной сценарий, сможете его подкорректировать (я научу вас, как это делается); найдете необходимые вам ресурсы — в прошлом (возможно, забытые) и в будущем тоже. Вы освоите навык включений нужных вам состояний. Тренинг проводится в разных форматах – очно и онлайн

По этому тренингу я записала курс возрастной саморегуляции, который вы можете купить и скачать, нажав на кнопку. И повторять упражнения столько раз, сколько вам это будет необходимо.

В курс входят шесть аудиозаписей. Большой процесс «Прогулка по возрастам» — в этом процессе вы обнаруживаете сценарий, и то, что там записано, и сколько вам осталось.

Упражнение «Большая красная кнопка» учит вас разными способами активировать найденные в первом процессе ресурсы.
Затем два следующих упражнения работают с вашим прошлым. Вернее, с его оттиском в вашей психике. Вы сможете исцелить события из прошлого и переписать его заново.

И два последних упражнения работаю с будущим. Вы его напишете и вообразите таким, каким оно оп-вашему должно быть.
Желаю вам получить удовольствие и пользу!

Купить

Читать далее